Logoterapia on filosofis-psykoterapeuttinen suuntaus, jonka perusti itävaltalainen neurologi ja psykiatri Viktor E. Frankl. Frankl kehitti logoterapian kokemuksiensa pohjalta keskitysleirien kauhuista toisen maailmansodan aikana. Logoterapia perustuu oletukseen, että ihmisillä on sisäinen tarve löytää elämälleen merkitys ja tarkoitus.


Opittava teoria: Logoterapia
Tieteenala: Filosofia, Psykologia
Esitiedot: Peruspsykologia ja omat eksistentiaaliset kokemukset
Kytkökset: Elämäntarkoitus ja tarkoitusarvot
Vaativuus
★★★

Referaatti:
Logoterapiassa käsitellään yksilön eksistentiaalisia kysymyksiä ja autetaan heitä löytämään syvemmän merkityksen kokemuksistaan ja kärsimyksestään. Logoterapia tarjoaa ihmisen henkisten voimavarojen vahvistamisen kautta välineitä löytää merkitystä elämälle ja voittaa elämän haasteita. Se ei pyri poistamaan kärsimystä, vaan auttamaan ihmisiä löytämään merkityksen ja tarkoituksen vaikeuksien keskellä.

Logoterapiaan liittyy keskeisesti käsitteet henkinen ja psyykkinen ulottuvuus, jotka ovat järjestyneet hierarkkisesti niin, että henkinen ulottuvuus voi vaikuttaa psyykkiseen ulottuvuuteen, mutta psyykkinen ulottuvuus ei henkiseen ulottuvuuteen. Henkinen ulottuvuus mahdollistaa kärsimyksen ja vaikeuksien yläpuolelle nousemisen esim. epäinhimillisissä oloissa, joissa edes perustarpeet eivät täyty.

Psyykkiseen ulottuvuuteen kuuluu ihmisen mentaaliset toiminnot ja niiden häiriöt eli mielenterveysongelmat. Henkinen ulottuvuus on Franklinille ihmiseksi tulemisen ulottuvuus, jossa tärkeässä osassa on valinnan vapaus ja henkisen ulottuvuuden ominaisuuksia voidaan lähestyä vain filosofisen kysymyksenasettelun kautta. Henkinen ulottuvuus ei voi sairastua samalla tavoin kuin psyykkinen ulottuvuus, vaan tarkoituksen kokemisen, mikä kuuluu henkiseen ulottuvuuteen, on mahdollista häiriintyä neljällä eri tavalla: (Tarkoituksen kokemisen vääristymät on Anne Niiles-Mäen kehittämä.)
  1. "Tarkoitus on kadotettu tai menetetty, josta seuraa oman elämän kokeminen merkityksettömänä, esim. läheisen tai oman terveyden menettämisen, avioeron, työttömyyden tai itsemääräämisoikeuden menettämisen takia.
  2. Tarkoitusta ei ole koskaan ollut, koska omia päämääriä ei ole koskaan ollut, esimerkkinä nuorten tai nuorten aikuisten ns. eksistentiaalinen ahdistus, elämän angsti tai uusavuttomuus, ”opittu tarkoituksettomuus” sekä egoistinen anonymiteetti.
  3. Tarkoitus on vääristynyt sellaiseksi, ettei ihminen tunnista sitä enää omakseen, esim. työnarkomania, huippu-urheilu, oma ideologinen tai uskonnollinen vakaumus.
  4. Tarkoitus on tahallisesti vääristetty niin että ihminen on ymmällään, koska omaksuttu tarkoitus sotii omaa henkistä tiedostamatonta vastaan, esim. ahtaat uskonnolliset yhteisöt, poliittinen tai ideologinen ilmapiiri tai deprivaatio."
Franklin esitteli myös kolme arvokategoriaa (luomis- tai aikaansaamisarvot, eläytymis- tai kokemisarvot ja asennoitumis- tai suhtautumisarvot), joiden kautta ihminen voi löytää tarkoituksen. Näitä arvoja voidaan kutsua tarkoitusarvoiksi, koska ne toimivat ihmiselle tarkoituksen etsimisen ja universaalien arvojen toteuttamisen välissä ikään kuin reitteinä toteuttaa elämässään universaaleja arvoja ja elää eettistä elämää.

Kytkökset Super* projektiin:
Henkinen ulottuvuus kytkeytyy Super*:een ja psyykkinen ulottuvuus HCR:n, SBR:n ja PSI:n muodostamaan kokonaisuuteen.

Tarkoitusarvot ovat kytköksissä ihmisen subjektiiviseen elämäntarkoitukseen ja on ihmisen tärkein arvo. "Ihminen kulkee persoonallista polkuaan seuraten kehittyviä tarkoitusarvoja. Tämä osa tiestä on kaikille erilainen."

Apuja:
Franklinin pääteos on nimeltään Ärztliche Seelsorge ja teos löytyy myös suomennettuna nimellä Olemisen tarkoitus. Teoksen on suomentanut Jokinen, Osmo & Sandborg, Eila. Helsinki: Otava, 1983.

TFK:n keskustelusarjan ensimmäisen kauden ensimmäinen ja yhdeksäs video. Keskustelijoina diplomilogoterapeutit VFI Anne Niiles-Mäki ja Minna Sadeaho.


Lähdeketju:
https://fi.wikipedia.org/wiki/Logoterapia

Niiles-Mäki Anne. (2021). Logoterapia filosofisena terapiamuotona: Filosofinen tausta, käyttöalue, menetelmät, häiriöiden kaksivaiheinen erotusdiagnostiikka (Doctoral dissertation, University of Jyväskylä). Retrieved from https://jyx.jyu.fi/handle/123456789/78040

Niiles-Mäki, A, Sadeaho, M. (2022). Mitä tarkoitetaan logofilosofialla ja logoterapialla. Tarkoituskeskeisen filosofian koulutusyhteisö TFK. [video] Youtube. https://www.youtube.com/watch?v=Zsy5o8flLmw

Niiles-Mäki, A, Sadeaho, M. (2022). Tarkoitusarvot. Tarkoituskeskeisen filosofian koulutusyhteisö TFK. [video] Youtube. https://www.youtube.com/watch?v=7j5k5Lzlmy0