Kaksi maailmaa:
• Henkinen vs. psyykkinen ulottuvuus
• Imaginaariosa vs. reaaliosa
• Super* vs. todellisuus ja oma maailma
Kartoitukset:
• Pääaistikanava ja silmämalli
• Assosioitunut ja dissosioitunut tila
• Arvojen kartoitus
• Persoonan epätasapaino
• Persoonan mukavuusalue ja epämukavuusalue
• Persoonallisuustyyppi
• Luonteenvahvuudet (VIA-testi)
• Hyvä-paha-mies-nainen pintapuolisesti
• Järki-intohimo-tietoisuus-läsnäolo pintapuolisesti
Muutoksesta yleisesti:
• Muutosprosessista yleisesti
• Muutosprosessin toteuttaminen
• Super*-muutosprosessi
• Oppimisen tasot
• Oppimisalue
• Sietoikkuna
• Kehitysikkuna
Seuraavaksi opetellaan yhdeksästä osasta koostuva Super*-perusharjoitus, jonka avulla luodaan runko omaan henkiseen matkaan. Perusharjoituksen ideana on käydä päivittäin läpi kaikki ytimet sekä tasapainottaa niitä erilaisten voimavarojen avulla.
- Chakra-teoria
- Armo ja karma -teoria